長期旅行を終えてから、しばらくたちますが疲れが残っているのか体調がよくありません。帰ってきてからはほぼ引きこもり状態になっていて、食料品の買い出し以外はずっと家にいます。
だるさで起きられないのと、心臓まわりがちくっと痛みが走ります。
そういえば、健康診断で心臓に異音があるとか言われていました。
要検査ではないので大丈夫かなとおもっていたのですが、医者に行ったほうがいいかなと考えています。
ま、長期間苦しまないで、逝けるならそれはそれで良いけれど、まだ車も買ったばかりですし、もう少し生きたいと思います。
リタイヤしてから、身体の劣化が激しいんです。
労働は適度に運動しているような効果もあるので、健康に良いんでしょう。
引きこもり状態になると、確実に寿命が短くなると思います。
長生きしたいなら、働かなくても、外で体を動かすような事をするべきでしょう。
